Despre AFINE și cum se pot consuma

Astăzi vreau să te inspir cu o activitatea eficientă, de făcut…
11/08/2019/de Lavinia Bratu

Băutura din timpul și după antrenament

Hidrtarea este foarte importantă în timpul antrenamentelor.…
31/07/2019/de Lavinia Bratu

Băutura energizantă înainte de antrenament

Cu cât timp înainte de exercitiu fizic e bine să avem ultima…
31/07/2019/de Lavinia Bratu

Despre obezitate și combaterea ei

Medicii avertizează mereu că, atâta timp cât oamenii vor…
23/07/2019/de Lavinia Bratu

Ce cauzează dependențele noastre?

Ce cauzează dependența - de la cocaină la smartphone-uri?…
08/07/2019/de Lavinia Bratu

Intenția de vindecare a dependențelor

Știai că înțelegerea cauzelor dependențelor poate ajuta…
04/07/2019/de Lavinia Bratu

Metoda Wim Hof – Cum ne putem controla constient sistemul imunitar

Wim Hof a intrat în Cartea Recordurilor datorită capacității…
02/07/2019/de Lavinia Bratu

Ziua de Sânziene

Astăzi, de SÂNZIENE, mă duc să-mi iau un ceai de sânziene...

Fitoterapeuții…
24/06/2019/de Lavinia Bratu

Intenția sau Năzuința fiecărei zile

Mă tot gândeam care este sinonimul ”intenției”, în cultura…
23/06/2019/de Lavinia Bratu

Despre frumusețe, între dependențe și independențe

Cât de mult contează cel de lângă tine...

Când ești…
23/06/2019/de Lavinia Bratu

Intermittent Fasting

Cum ar fi ca nu neapărat CE mânănci, ci CÂND mănânci să…
20/06/2019/de Lavinia Bratu

Dependențele și stima de sine – interviu CSID

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=oDPyFJ2t…
19/06/2019/de Lavinia Bratu

Un interviu pentru UMFT – ”Drumul spre sănătate”

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=HwUtvuQr…
19/06/2019/de Lavinia Bratu

Alege tu mâncarea și nu te lăsa păcălit

Epidemia de obezitate din întreaga lume vorbește despre un…
09/06/2019/de Lavinia Bratu

Un început de drum

“ - Care e cea mai bună mutare pe care pot să o fac acum?”…
08/06/2019/de Lavinia Bratu

Ce mânăncă copilul ca să crească sănătos, inteligent și frumos?

 

Toate pornesc din familie, mama și tata ne sunt primele…
08/06/2019/de Lavinia Bratu

Stresul și vitamina C

Cortizolul este adesea numit ”hormonul stresului” și este…
05/06/2019/de Lavinia Bratu

”Sunt grasă de atunci de când…”

Traume din copilărie și efectele asupra vieții

La un moment…
31/05/2019/de Lavinia Bratu

Recunoștința

Un exercițiu, o rugăciune, un moment de liniște și conectare...…
29/05/2019/de Lavinia Bratu

16 variante de cină inspirat alese

16 variante de cină inspirat alese

Astăzi, m-am gândit…
23/05/2019/de Lavinia Bratu
Load more

Parteneri