Salată de pătrunjel

/
Pentru mine, vara însemană plimbare, călătorie, vacanță,…

Despre AFINE și cum se pot consuma

/
Astăzi vreau să te inspir cu o activitatea eficientă, de făcut…

Băutura din timpul și după antrenament

/
Hidrtarea este foarte importantă în timpul antrenamentelor.…

Băutura energizantă înainte de antrenament

/
Cu cât timp înainte de exercitiu fizic e bine să avem ultima…

Despre obezitate și combaterea ei

/
Medicii avertizează mereu că, atâta timp cât oamenii vor…

Metoda Wim Hof - Cum ne putem controla constient sistemul imunitar

/
Wim Hof a intrat în Cartea Recordurilor datorită capacității…

Ziua de Sânziene

/
Astăzi, de SÂNZIENE, mă duc să-mi iau un ceai de sânziene... Fitoterapeuții…

Intermittent Fasting

/
Cum ar fi ca nu neapărat CE mânănci, ci CÂND mănânci să…

16 variante de cină inspirat alese

/
16 variante de cină inspirat alese Astăzi, m-am gândit…

O poveste despre CREDINȚĂ

/
Am privit credința și ortodoxia cu multă lejeritate, ani mulți.…

Care este dieta potrivită pentru mine?

/
Oare, ce ar fi bine să mănânc eu? - Eric Edmeades Trăim…

Mâncarea cu rol de medicament

/
 ”Trusa de prim ajutor”, din punct de vedere nutrițional EPIGENETICA,…