10 sucuri magice pentru detoxifiere

Sucuri bune de DETOX, alege-ți ”preferatul” și consumă zilnic, pe stomacul gol, înlocuind una dintre mese, ar fi minunat! Dacă poți să bei doar 3-5 dintre aceste sucuri într-o zi sau faci o cură de 3 zile, corpul și mintea ta vor fi alcalinizate, curățate și într-o stare mult mai bună de sănătate.

De ce detox?

Atunci când organismul  nu reuşeşte prin detoxifierea firească să scoată mai multe toxine din sistem decât numărul celor care pătrund, de obicei se instalează blocaje  şi apar diverse boli cronice şi activitate anormală a sistemului nervos. Chiar dacă organismul elimină toxinele prin colon, piele, rinichi, plămâni sau sistemul limfatic, atunci când solicitările devin intense, organele sunt supuse presiunii, iar acestea pot aduce disfuncții în timp. O cură de detoxifiere presupune eliminarea din alimentaţie a alimentelor procesate din comerţ: băuturi carbocazoase, cafea, alcool, tutun, zahăr, făină, lactate, carne, ouă. În schimb, sucurile proaspete de fructe şi legume vor fi cele care ajută la eliminarea toxinelor şi regenerarea ţesuturilor. Încep verdețurile, acum e cel mai bine să pornim un astfel de program.

Detoxifiere înseamnă un repaus pentru organism, lucru care este tot mai recomandat de specialiştii din întreaga lume. 

Iată, alege preferatele tale:

  1. Spanac, broccoli, castravete, psylium, măr
  2. Spanac, lămâie, rodie, psylium
  3. Broccoli, măr, pară, pătrunjel
  4. Mar, morcov, polen, turmeric si ghimbir
  5. Spanac, măr, ţelină, castravete, ghimbir
  6. Spanac, broccoli, grapefruit, lămâie, mentă
  7. Morcov, țelină, păstârnac, spanac, semințe de pshylium
  8. Ananas, lamâie (20%)
  9. Grapefruit, ananas, spanac, psylium
  10. Castravete, măr, căpșuni, kale.

Să-ți fie de folos, spre sănătate și bucurie!

Primăvară frumoasă!

2 raspunsuri
  1. Teodora
    Teodora says:

    Dacă alegem sa tinem 3 zile detox doar cu sucuri (momentan eu tin o zi pe saptamana), aceste 3 zile consecutiv sa fie la o lună de zile?
    Multumesc,
    O primavara in miresme divine va doresc!

    Răspunde
    • Lavinia Bratu
      Lavinia Bratu says:

      Pot fi la o lună sau pot fi la 14 zile, depinde cum te simți, ce dorești să realizezi… O altă provocarea poate fi 1/săptămână doar apă!
      Mulțumesc de gândul bun…
      Și ție, o primăvară plină de inspirație!

      Răspunde

Lasă un răspuns

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Lasă un răspuns la Teodora Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *