”De obicei, în viața omenească, lucrului desăvârşit, celui mai folositor, i se dă cea mai puţină importanţă. Se atribuie valoarea absolut cea mai neînsemnată. Adeasea, nici nu este luat în seamă, ba chiar este ocolit. Umblatul desculţ are o însemnătate atât de mare pentru natura omenească, încât, dacă fiecare i-ar recunoaşte importanţa, n-ar renunţa niciodată, […]
Aceste principii fundamentale sau recomandări, dacă vreți, vă pot ajuta să reușiți a restabili starea de sănătate și vitalitate pe care doriţi să le obţineţi, prin intermediul proceselor de detoxificare şi regenerare. Mai întâi de toate este conștientizarea și asumarea firească a tot ce se întâmplă în viețile noastre, legat de sănătate – dureri […]
Wim Hof a intrat în Cartea Recordurilor datorită capacității sale de a rezista la temperaturi extreme. El a urcat pe Everest și Kilimanjaro doar în pantaloni scurți și pantofi, s-a simțit confortabil în băi de gheață timp de ore și a alergat un maraton complet în cel mai mare deșert (la 50 de grade Celsius, […]
Sărbătoarea de Paști vine cu bucurie, cu daruri, cu cei dragi alături… Mai vine și cu multă așezare la mese și bucate alese! Este o bucurie să fie masa plină, în fiecare casă, este o binecuvântare. Îmi place atât de mult mirosul de cozonac ce-l simt acasă la mama, și toată pregătirea e o încântare. […]
În această săptămână, ”cea a patimilor” cum spunem în cultura creștină, mi-a venit chiar de luni în minte faptul că trăiesc o săptămână cu semnificație. Nu știu multe să-mi spun despre asta, iar în propria mea simțire de mă încred prea mult, s-ar putea să fie deaprte de adevăr. Astfel, m-am rugat și m-am gândit, […]
O sărbătoare mare ce vine, are nevoie de o pregătire trupească și sufletească pentru a o cuprinde, pentru a-i primi ori simți taina. Unii nu postesc deloc, alții postesc o săptămâna sau câteva zile, iar alții o săptămână, la început și o săptămână la sfârșit. Fiecare după puterea, decizia, convingerea sa. Printre cei care postesc, […]
Dupa un antrenament solicitant, la un interval de timp cât mai mic, este recomandat să consumi o masă bine pusă la punct şi echilibrată care să susţină refacerea organismului. Nutrientii pe care îi furnizezi organismului prin alimentaţie reprezintă fundaţia pentru fiecare celulă. Organismul tău se află într-un proces continuu de transformare şi vindecare. Aşadar, indicat […]
Știm să mâncăm corect în post? Perioada de post este bine venită pentru toți, fie că ne angajăm într-un program nou de dietă, fie că ne dorim o schimbare în toate planurile vieții. Curajul acestor schimbări ne trezesc și mobilizează, aduc un plus în starea de motivație care generează în noi toate mecanismele de prosperitate […]
Unii nu postesc deloc, altii postesc o saptamana sau cateva zile, iar altii, o saptamana la inceput si o saptamana la sfarsit. Fiecare isi va lua plata dupa ostenelile sale. Dar cei care postesc, adeseori se mai si incurca in intelegerea postului. Unii postesc ajunand mai ales vinerea – si e foarte bine. Pentru ca […]
În esență, apa se află pretutindeni, iar cantitatea de apă din corpul uman variază între 55 și 60%. Așadar, ce rol joacă apa în organismul nostru și ce cantitate trebuie să bem ca să rămânem sănătoși? Mia Nacamulli descrie în amănunt beneficiile hidratării asupra sănătății. Lecție de Mia Nacamulli, animație de Chris Bishop.
Am ascultat și am reascultat… Am aflat lucruri noi și m-am bucurat. Respect și sunt recunoscătoare acestui om. Felul în care vorbește și despre ce vorbește ajunge la mintea, la inima mea. Slavă lui Dumnezeu pentru toate!
