Intrari dupa

Sensul vieții

Logoterapia dă importanță sensului existenței umane, precum și căutării de către om a unui astfel de sens, fiind o psihoterapie orientate către SENS și o restabilire a bolnavului în conformitate cu sensul său. Scopul logoterapiei este de a-l conduce pe om la găsirea propriului sens, a sensului existenței sale, iar prin ”gol existențial” se înțelege […]

Destinul tău este să duci o viață minunată

Destinul tau este sa te bucuri de tot ce iubesti si de tot ce iti doresti, sa desfasori o activitate care te entuziasmeaza si sa realizezi tot ce iti propui sa realizezi. Destinul tau este sa ai relatii bune cu familia si cu prietenii tai, care sa iti umple inima de fericire. Destinul tau este […]

Să credem că se poate

Pentru a ne crea o nouă reţea neuronală sunt necesari câţiva paşi pe care să-i facem conştienţi, prezenţi şi cu credinţă. Primul pas începe cu o dorinţă – dorinţa conştientă de schimbare. Odată această decizie luată este necesar să ne antrenăm şi să rămânem concentraţi asupra scopului propus. Din experienţele neuroştiinţei se observă că e nevoie […]

Puterea de a ierta te face liber

La un nivel metafizic, actul de a ierta te eliberează din închisoarea existenţei relative. A ierta înseamnă a nu mai respinge polul opus, ci a-l accepta, a admite că realitatea are şi o latură întunecată necesară în economia întregului. Polul opus, care e judecat şi respins, nu dispare din realitate, ci continuă să te urmărească […]

Iertarea este o forma de iubire

Pentru a putea ierta, trebuie să fii asemenea unui Părinte Arhetipal, adică să evoluezi în înţelepciune, puritate şi forţă emoţională. Cred că cei care găsesc puterea de a se ierta pot rămâne împreună oricât de mult doresc. Unde se află această putere? Desigur, se află în iubire. Nu poţi ierta atunci când nu iubeşti, adică […]

Iubirea aduce sensul vieții și vindecarea

Abia atunci când suntem împăcați cu noi înșine începem să trăim. Odată cu aceasta, începem a putea iubi, cu adevărat. Viața începe acolo unde ne oprim să mai fugim de noi și de cine suntem noi. Atunci când ne împăcăm cu noi înșine începe adevărata ”vindecare”, una cu adevărat profundă. Pentru că lipsa de autenticitate […]

Traieste ACUM, cu Eckhart Tolle

Cea mai mare parte a suferintei umane nu este necesara, este autocreata, atata timp cat Mintea neobservata iti conduce viata. Suferinta pe care o creezi acum este o forma de neacceptare, o forma de rezistenta inconstienta la ceea ce exista Aici si Acum. La nivelul unui gand rezistenta aceasta  este o forma de judecata. La nivel […]

A planifica sau a prioritiza mâncarea

Se întâmplă ca atunci când avem o zi sau o perioadă mai aglomerată să neglijăm alimentația și să trecem pe pilot automat în ceea ce privește ”a băga ceva în gură”. ”Sunt atât de pierdut în propriul meu dialog, încât, parcă tind a mă pierde într-o relație de epuizare cu mine!” Ei bine, în astfel […]

Tema mea de vară!

Să avem o vară MAGICĂ! Să ne îngrijim, să ne bucurăm de lucruri simple și de conectăm cu cei dragi. Ceai împotriva celulitei, i-aș spune mai bine: ceai pentru a fi mai sănătoși și frumoși! Păpădie / Folium Taraxaci Anghinare – Folium cynarae Mărar –  Fructus Anethi  Se amestecă în proporții egale și se prepara […]

Ne putem stăpâni mintea?

”Toată creaţia îşi are originea în gând, iar gândul este energie. Dacă gândim pozitiv, atunci acea atitudine pozitivă se va reflecta înapoi către noi prin experienţe de viaţă pozitive, cu excepţia cazului în care trebuie să parcurgem, mai întâi, anumite experienţe de învăţare. Cu toate acestea, este întotdeauna alegerea noastră dacă simţim această învăţare ca fiind dureroasă […]

Gregg Braden ”trebuie să gândim diferit”

Dacă vrem să trăim mai bine trebuie să gândim diferit decât o facem acum. Dacă vrem să creăm o lume mai bună, trebuie să gândim și să trăim diferit. Se conturează o nouă poveste a omului, bazată pe conectare, cooperare, compasiune. Iar, pentru toate acestea, primul pas esențial este a te cunoaște pe tine.  Cu […]

14 zile MENIU complet #glutenfree

Suntem cuprinși de aceste dileme, hrana de zi cu zi… Iar, una dintre provocările mele de astăzi este legată de hrana aducătoare de bună stare, cu energie și excelentă vitalitate. Mâncarea cea de toate zilele, aleasă conștient și cu dorință de progres personal, aduce o mare schimbare în corp și minte. Astfel, astăzi îți propun un […]