Smoothie pentru creier

/
Creierul nostru este format din miliarde de neuroni. Treaba lor…

Prânzuri sățioase dar sărace în calorii

/
Prânzuri sățioase dar sărace în calorii, există așa ceva?…

Cum să mănânc fără să mă îngraș de Crăciun?

/
Am avut o clientă tare drăguță la cabinet, mereu îmi vine…

Prof. dr. Dafin Mureșanu „Prin înfometare, se produce o resetare a organismului”

/
Prof. dr. Dafin Mureșanu conduce cel mai modern institut privat…

Mâncarea ESTE de mână cu SĂNĂTATEA și STAREA ta

/
Tot mai mult, în decursul studiului personal despre oameni,…

Cât de periculos este ”yo-yo effect dieting” pentru organism?

/
De ce oare, după toate dietele, banii invesți, timpul, efortul,…

Cum controlezi senzația de foame când aceasta scapă de sub control?

/
Foamea este unul dintre acele mesaje chimice clare și extrem…

Supa cremă de țelină raw

/
Nu mai știu cine m-a învățat sau de unde am preluat rețeta.…

Intermittent Fasting și influența sa asupra sistemului hormonal

/
Două treimi dintre femeile între 40 și 59 de ani sunt supraponderale,…

Argumente medicale ce susțin activitatea fizică regulată

/
Suntem mulți dintre noi bolnavi, o societate cu un consum fruntaș…

Top 10 sfaturi de nutriție pentru o viață sănătoasă 

/
Dacă vrei să schimbi ceva, simți că ai vrea mai mult de la…

Mâncarea ESTE de mână cu SĂNĂTATEA și STAREA ta

/
Tot mai mult, în decursul studiului personal despre oameni,…