fbpx
EMOȚII
Lavinia Bratu

Despre frică

„Starea psihologică de frică e independentă de orice pericol concret şi imediat. Se manifestă în multe forme: disconfort, îngrijorare, anxietate, nervozitate, încordare, groază, fobie… Acest tip de frică psihologică e

Read More »
EMOȚII
Lavinia Bratu

Despre NUTRIENȚI, cu Gyorgy Scrinis

Despre NUTRIENȚI cu cel care a introdus celebrul termen – NUTRIȚIONISM!   ”Nutriționims”, un termen pe cât de bine primit, pe atât de controversat, fiind introdus de specialistul în domeniu,

Read More »
EMOȚII
Lavinia Bratu

Trăiește fără să te superi

Supărarea este una din cele mai răspândite încălcări ale legi Universului, care poate determina diferite  neplăceri în viaţa, atât a celui pe care te superi, cât şi în propria viaţă. Supărarea, o alegere deloc înțeleapta

Read More »
EMOȚII
Lavinia Bratu

Iertarea este o forma de iubire

Pentru a putea ierta, trebuie să fii asemenea unui Părinte Arhetipal, adică să evoluezi în înţelepciune, puritate şi forţă emoţională. Cred că cei care găsesc puterea de a se ierta

Read More »
EMOȚII
Lavinia Bratu

Teama de critică

Este foarte trist să fie atât de mulți oameni care permit celor din familie, prietenilor și chiar necunoscuților să le influențeze într-o  mare măsură deciziile și viața. Oameni care nu

Read More »
EMOȚII
Lavinia Bratu

Stima de sine vs. Acceptare necondiționată

”Nevoia de a crede că suntem valoroși ne impulsionează spre acțiune și modelează felul în care gândim despre noi, despre ceilalți și despre evenimentele din viața noastră.” (Crocker, 2002; Ross,

Read More »
EMOȚII
Lavinia Bratu

Ai grijă de emoțiile tale!

“Cu cât te înțelegi mai bine pe tine însuți și emoțiile tale, cu atât devii un mai mare iubitor al realității.” – Spinoza Toate pleaca din mintea omului, iar sănătatea

Read More »
EMOȚII
Lavinia Bratu

Agilitatea emoțională

Agilitatea emoțională este capacitatea de a-ți întâmpina emoțiile cu compasiune și curaj, dar mai ales cu curajul de a lua măsuri aliniate valorilor tale. Doar percepându-te pe tine cu adevărat,

Read More »