”Mulţi oameni sunt pe cale să fie la fel de fericiţi precum le permite mintea lor.” 

– Abraham Lincoln

Masterclass-ul MINTE este un eveniment online dedicat înțelegerii MINȚII, din perspective diferite, abordând teme de actualitate ce țin de relația minții cu celelalte structuri ale ”sistemului uman”.
În 4 și 5 noiembrie 2022 îți propunem să acorzi atenție MINȚII tale și să ni te alături în cadrul acestui eveniment deosebit.


Acest masterclass este pentru tine dacă:

  • Dorești să-ți cunoști mintea și tiparele funcționale ale minții;
  • Ai vrea să știi cum este structurată mintea și felul în care se formează emoțiile;
  • Îți dorești cu adevărat să te eliberezi de resentimente, să lași în urmă cu integritate trecutul și să privești cu demnitate spre viitor;
  • Dorești să iei decizii bune, în conformitate cu lucrurile care contează pentru tine; 
  • Ai vrea să te înțelegi cu cei din jurul tău, familia, prietenii, colegii și chiar propria persoană;
  • Doresti să eviți autosabotajele din spatele deciziilor tale.

De ce să participi la acest masterclass?

  • Vei afla cum ne influenteaza mintea starea de bine, relațiile cu ceilalți și calitatea deciziilor pe care le luăm;
  • Îți vei evalua claritatea pe care o ai vis-a-vis de contextele importante din viața ta;
  • Vei afla care sunt lentilele prin care mintea percepe lumea din jur;
  • Îți vei evalua și clarifica principalele lentile mentale;
  • Vei afla cum să iei decizii mai bune, să îți calibrezi așteptările și comportamentul față de ceilalți;
  • Vei exersa orientarea atenției în corp, pentru a ”ieşi din minte” și, în mod paradoxal, a liniști și înțelege în mod detașat propria minte; 
  • Îți vei creşte capacitatea de a observa gândurile prin activarea conştiinței mentale şi spirituale;

Îți propunem, așadar, o întâlnire ce îți va aduce conștientizări, noi cunoștințe, resurse pentru ca planurile de viitor și relațiile tale să treacă … la nivelul următor. Tiparele vechi care ți-au guvernat anterior viața, ne dorim să fie conștientizate, asumate și ajustate, conștient și deliberat. Ne-am bucura să aducem mai aproape puterea de a te ancora în prezent, locul din care perspective sunt adevărate și deciziile clare.

Prin participarea la acest curs vei dobândi:

  • Un viitor mai clar
  • O mai bună ablitate de a lua decizii mai în acord cu valorile tale
  • Capacitate de automotivare
  • O mai bună înțelegere a propriei persoane 
  • Comunicare empatică cu cei din jur

Filtrele mentale pe care le-am dezvoltat de-a lungul timpului dicteazã modul în care vedem lumea şi cel în care ne trăim viața. Deseori se întâmplã sã ne pierdem în dialogul de neoprit al minții, fără să mai știm ce anume simțim sau ce ar fi mai potrivit pentru noi. Facem analize interminabile, accesăm gânduri care ne autosabotează, ajungem sã nu mai acționãm sau sã o facem prea târziu, ori într-un mod deloc satisfăcător. 

Odată cu aceste situații, în care cunoașterea și controlul minții este ignorat, ajungem la un ”buget corporal” defectuos. Crește nivelul de stres, generând un grad ridicat de cortizol în corp, afectându-ți capacitatea de concentrare și starea de bine. 

Practic, îndemnul ”cunoaște-te pe tine însuți”, este mai actual ca niciodată, după cum spunea și celebrul Harari. Iar această cunoaștere pornește de la felul în care funcționează mintea și felul în care ne construim, în consecință, realitatea.

Cu ce vei pleca, concret, de la acest masterclass?

  • Vei afla sau îți vei reconfirma modul în care mintea conștientă și cea subconștientă asimilează informația prin cele cinci simțuri, construind propria realitate. Mai apoi, vei ști cum aceste construcții îți afectează propriul comportament și implicit, rezultatele.
  • Vei înțelege cum este structurată casa minții tale și ce înseamnă o hartă mentală.
  • Vei putea aplica tehnici care te vor ajuta să conștientizezi momentele în care starea emoțională îți influențează deciziile și te împiedică să îți îndeplinești dorințele.
  • Vei ști cum să elimini blocajele mentale și deciziile limitative care te împiedică să-ți îndeplinești dorințele. 
  • Îți vei îmbunătăți concentrarea, managementul timpului și al relațiilor.
  • Vei avea posibilitatea să îți construiești o viață adaptată la planurile și aspirațiile tale cele mai înalte.

Despre Speakeri

Lavinia Melania Bratu este dr. biolog, psiholog clinician, consilier nutriție, formator și speaker motivațional ”Stil de viață sănătos”. Este editor și autor al volumelor ”Dietetica – o nouă filosofie de viață – Despre schimbare, simplitatea, sănătate” și ”Hrană pentru minte, suflet și viață.” precum și al noilor aparitii: alte trei cărți publicate în pandemie: ”365 de momente de reconectare cu tine – Jurnal terapeutic”, ”#30DaysNoSugar – Puterea de a reuși #împreună” și cea mai recentă, #30DAYSGLUTENFREE. Îi sunt dragi oamenii și își petrece mult timp conectată cu poveștile lor de viață.

Temele Laviniei sunt:

  • Definirea minții prin știință și povești; diferența dintre creier și minte; cum se schimbă mintea și renunțăm la autosabotaje prin schimbarea percepției și eliminarea convingerilor limitative.
  • Structura minții – casa noastră mentală – și felul în care se formează emoțiile și odată cu ele gândurile și realitatea noastră.
  • Cultivarea stării de bine prin dezvoltarea  ATENȚIEI, CONȘTIENTIZĂRII deschide  și INTENȚIEI binevoitoare.

 

Raluca Bugariu

Pe Raluca Bugariu o definesc bucuria, ordinea, comunicarea și familia.

Cu o experiență de 26 de ani în lucrul direct cu oamenii, trainer certificat, coach acreditat, facilitator de procese de mastermind, specializată în multe domenii, Raluca este mereu dornică de a oferi din cunoasterea si experienta sa. Iubeşte să susțină oamenii să evolueze şi contribuie permanent la viaţa lor şi mai bună  – lucru pe care-l face în diverse contexte de Mastermind, consultanță și procese educationale pentru adolescenți și adulți, în cadrul comunitatii educationale BUCURIA DULAPURILOR ORDONATE si nu numai.

Practician certificat LAB Profile (Language and Behaviour Profile), ea crede în puterea nemarginită a minţii care, dirijată corect şi corelată cu simţirea emoţiilor sale şi ale celor din jur, o ajută să aibă încredere şi să înveţe zilnic lecţii de viaţă, inclusiv de la cele 2 fete adolescente ale sale.

Îndemnul său este: “Fii fericit cu ceea ce ai, în timp ce lucrezi să obții ceea ce vrei” (Jim Rohn)

www.ralucabugariu.ro

Bucuria Dulapurilor Ordonate

https://www.facebook.com/bugariu.raluca

Temele Ralucai sunt:

  • Evaluarea mecanismelor mentale care influentează deciziile noastre zilnice. 
  • Evaluarea filtrelor prin care vedem lumea și ne construim realitatea
  • Ajustarea filtrelor mentale: principii, convingeri, tipare comportamentale, obiceiuri, emoții, competente.
  • Implementarea facilă a acțiunilor diverse cu ajutorul minții..

Care este INVESTIȚIA TA pentru acest masterclass?

Valoarea biletului este de 260 lei.

Preț special pentru două persoane:  420 lei/ 2 persoane (210 lei/persoană).

Programul Masterclass-ului ONLINE:

Vineri, 4 noiembrie, 18.00 – 20.30

Sâmbătă, 5 noiembrie, 10.00 – 17.00, cu o pauză de prânz între 13.00 – 14.00

Biletul include:

  • Acces masterclass online
  • Prezentările ppt ale speakerilor
  • Acces la înregistrarea evenimentului 7 zile

Cum achiziționezi biletul? 

  • Dai click pe linkul biletului
  • Adăugă în coș, continuă cu finalizarea comenzii;
  • Introduci datele tale de facturare: Nume, Penume, Nr. de telefon, Adresa de e-mail etc. Foarte IMPORTANT aici este să te asiguri că datele sunt corecte!
  • Bifează mai jos căsuța ”Am citit și sunt de acord cu termeni și condiții site-ului web *”
  • Apasă butonul Plasează comanda.
  • Completează apoi datele de plată în procesatorul de plăți euplătesc.ro
  • Bifează ”Accept termenii și condițiile ” și apoi apăsă butonul PLĂTEȘTE ONLINE!
  • Verifică e-mailul (pentru adresele de gmail, te rugăm sa verifici si folderul ”SPAM”).
  • După efectuarea plății vei primi un mesaj de confirmare a plății, așadar locul este deja asigurat.

Cu O ZI înainte de eveniment, vei primi pe email un link cu toate informațiile necesare pentru participarea la Workshop.