Luna martie, un nou început de primăvară, ne îndeamnă la renaștere, la creștere, la dezvoltare!

Pregătim un NOU eveniment: Ediția a III-a a Workshopului F.E.M.E.I.A, un eveniment dedicat în mod special femeilor, implicate, care aspiră la dezvoltare, care pun lucrurile în mișcare și care au CURAJUL de a-și urma visurile mărețe.

Primăvara are PUTEREA de a schimba starea de spirit: simțim blândețea primelor raze de soare, bucuria proaspătă și parfumată a primăverii. Este momentul prielnic pentru a planta sămânța creșterii! La fel cu apar primii muguri, așa pot ideile și visele noastre să înmugurească, să rodească acțiuni conștiente și rezultate iminente!

Te invităm cu mare drag la acest eveniment al primăverii: Ediția a III-a a Workshopului F.E.M.E.I.A.! Acesta îți poate oferi un CONTEXT de creștere, un loc unde poți pune sămânța dezvoltării, într-un cadru de conectare și inspirație, cu informații valoroase și relevante, exerciții practice, propuneri și recomandări utile din domenii precum Fitness, Energie, Motivație, Evoluție, Identitate și Armonie.

Da, va fi un eveniment ONLINE. Pandemia globală încă are efecte asupra noastră și ne impune anumite limite și restricții, continuând să ne întrerupă viețile în diferite moduri, inclusiv cum interacționăm. Dar nu ne lăsăm! Am învățat să ne conectăm virtual, pentru a întări legătura umană și firească dintre oameni.

Te invităm, sâmbătă, 5 Martie, de la ora 9:30, să îți faci un minunat cadou, să fim #ÎMPREUNĂ, să ne conectăm, să ne inspirăm și să dăruim din ceea ce avem fiecare, în cadrul evenimentul creat special pentru TINE, femeia de azi!

Iată ce ți-am pregătit:

F.itness: Elena CONDAC ne va pune corpul în MIȘCARE! Pe lângă sesiunea de antrenament, Elena ne va împărtăși și despre IMPACTUL activității fizice asupra sănătății mentale, pentru că MIȘCAREA îmbunătățește capacitatea de învățare, atenție și fortificare a creierului.  Vom afla câtă activitate fizică avem nevoie să facem pentru un  echilibru perfect între planurile: fizic, psihic și  emoțional.

E.nergie: Mara IEPURE ne va încânta cu câteva rețete verzi, numai bune pentru un START excelent de primăvară. Vom afla DE CE merită să mâncăm mai mult VERDE și mai mult CRUD, și CUM putem introduce mai multe vitamine și minerale în meniul nostru zilnic. Mara ne va oferi și o listă cu ingrediente curate pentru a crea gustări delicioase care să ne țină pofta de dulce sub control!

M.otivație: Gianina ȘADI va pune sub lupă EMOȚIILE. Ele pot să ne ridice, dar și să ne coboare. Vom afla ce putem face când problemele vin peste noi, cum ne putem controla și stăpâni firea, gândurile, reacțiile! Gianina ne va da câteva tehnici pentru a recâștiga CONTROLUL emoțiilor noastre. Vom găsi propriile noastre răspunsuri și modalități prin care vom prelua conducerea EMOȚIILOR.

E.voluție: Lavinia BRATU ne va adresa câteva întrebări BUNE și ne va provoca la introspecție! De ce ne AUTOSABOTĂM și cum scăpăm de asta? Vom afla informații despre neuroplasticitatea creierului și capacitatea de schimbare. Vom acorda atenție și VOCILOR permanente din mintea noastră și vom afla cum le putem gestiona mai bine.

I.dentitate: Adriana ROMAN va expune provocările FEMEII în era digitală și perspectivele FEMININ vs MASCULIN în afaceri. Vom descoperi cum putem crea un echilibru în ceea ce privește cele două energii și cum ne manifestăm FEMINITATEA la nivel identitar.

A.rmonie:  Raluca BUGARIU ne va arăta de ce merită sa ne (re)scriem „poezia vieții” și cum să adaptăm versurile pentru „poezia” valabilă azi și zi de zi.  În plus vom afla ce ACȚIUNI să facem ca să fim în armonie și să ne creăm viața precum o poezie.

Evenimentul se adresează tuturor femeilor care:
 își doresc mai multă vitalitate, mai multă mișcare și energie pozitivă
 vor să adopte un stil de viață frumos și sănătos, suport pentru energie maximă
 își doresc să își găsească motivația și inspirația de a fi fericite și de a avea poftă de viață
 vor să obțină claritate și echilibru, pășind către o evoluție personală și profesională
 vor să-și consolideze identitatea de brand, păstrând atenția pe autenticitate
 vor să dobândească armonie prin bucurie, organizare și ordine, în acord cu propriile lor valori de viață.

Workshopul este unul centrat pe ENERGIE bună și CONECTARE autentică – atât de importante în contextul actual – și dorește să ne îmbogățească experiența și cunoașterea pentru a deveni cea mai bună versiune a noastră.

Ce oferă concret acest Workshop:
♥ 6 TEME UTILE și DE ACTUALITATE pentru femeia de azi;
♥ Exemple din POVEȘTILE DE VIAȚĂ AUTENTICE ale celor 6 traineri;
♥ Un cadru inovativ de ÎNVĂȚARE EXPERIENȚIALĂ și multisenzorială;
♥ INSTRUMENTE PRACTICE, metode folosite de traineri și exerciții aplicabile imediat;
♥ MATERIALE SUPORT pentru a te ghida în implementarea unui stil de viață sănătos și armonios;
♥ Un MEDIU SIGUR și PRIETENOS în care fiecare participantă să învețe activ și să se simtă bine.