Tu, cum te descurci în era nutriționismului?

Tu, cum te descurci în era nutriționismului?

”Nutriționism”…
10/11/2019/de Lavinia Bratu

Mâncarea ESTE de mână cu SĂNĂTATEA și STAREA ta

Tot mai mult, în decursul studiului personal despre oameni,…
09/11/2019/de Lavinia Bratu

Cât de periculos este ”yo-yo effect dieting” pentru organism?

De ce oare, după toate dietele, banii invesți, timpul, efortul,…
05/11/2019/de Lavinia Bratu

The Game Changers (2019)

Un luptător UFC discută cu cercetători și atleți de elită,…
23/10/2019/de Lavinia Bratu

Cum controlezi senzația de foame când aceasta scapă de sub control?

Foamea este unul dintre acele mesaje chimice clare și extrem…
23/10/2019/de Lavinia Bratu

Povestea lui Shaya

Rezervă-ți 6 minute, pentru tine... Doar 6 minute! Și, bucură-te…
13/10/2019/de Lavinia Bratu

Supa cremă de țelină raw

Nu mai știu cine m-a învățat sau de unde am preluat rețeta.…
07/10/2019/de Lavinia Bratu

Intermittent Fasting și influența sa asupra sistemului hormonal

Două treimi dintre femeile între 40 și 59 de ani sunt supraponderale,…
30/09/2019/de Lavinia Bratu

Argumente medicale ce susțin activitatea fizică regulată

Suntem mulți dintre noi bolnavi, o societate cu un consum fruntaș…
25/09/2019/de Lavinia Bratu

Top 10 sfaturi de nutriție pentru o viață sănătoasă 

Dacă vrei să schimbi ceva, simți că ai vrea mai mult de la…
22/09/2019/de Lavinia Bratu

Mâncarea ESTE de mână cu SĂNĂTATEA și STAREA ta

Tot mai mult, în decursul studiului personal despre oameni,…
22/09/2019/de Lavinia Bratu

Vocea interioară din emisfera stângă

Când vorbim de conștiință, ne referim cu certitudine și…
14/09/2019/de Lavinia Bratu

Apă și pâine

Monaster de Kerbeneat

Am înțeles undeva, la nivel conștient…
22/08/2019/de Lavinia Bratu

Dileme actuale

Dacă nu trăiesc pentru a mă bucura de plăcerile din viața…
22/08/2019/de Lavinia Bratu

Salată de pătrunjel

Pentru mine, vara însemană plimbare, călătorie, vacanță,…
21/08/2019/de Lavinia Bratu

Îmi doresc “să pun început bun”

“Fă tot posibilul ca mai întâi să te iluminezi pe tine…
19/08/2019/de Lavinia Bratu

Despre AFINE și cum se pot consuma

Astăzi vreau să te inspir cu o activitatea eficientă, de…
11/08/2019/de Lavinia Bratu

Băutura din timpul și după antrenament

Hidrtarea este foarte importantă în timpul antrenamentelor.…
31/07/2019/de Lavinia Bratu

Băutura energizantă înainte de antrenament

Cu cât timp înainte de exercitiu fizic e bine să avem ultima…
31/07/2019/de Lavinia Bratu

Despre obezitate și combaterea ei

Medicii avertizează mereu că, atâta timp cât oamenii vor…
23/07/2019/de Lavinia Bratu
Load more

Parteneri