MINTE TREAZĂ ȘI CORP CURAT #30daysNOsugar

Zahărul rafinat este unul dintre cei mai nocivi factori pentru sănătatea noastră.
eBookul Minte trează și corp curat abordează cele mai comune întrebări despre zahăr:

• De ce ar trebui să luăm în calcul renunțarea la zahăr?
• Ce efecte are zahărul în corp?
• Unde întâlnim zahărul și poate nici nu bănuim?
• Sunt copiii mai afectați decât adulții?
• Cu ce putem înlocui zahărul? Care sunt alternativele nesănătoase și care sunt cele sănătoase?
• Ce avem de făcut pentru a determina creierul să schimbe felul de funcționare?
• Cum reușim să integrăm o nouă adaptare, disciplină sau deprindere?

Eliminând zahărul din alimentația ta poți elimina riscurile asociate cu consumul de zahăr.

Descoperă cum poți renunța la zahăr și cum poți avea o mintea mai trează și un corp mai curat.