Ciocolatoasa

Ciocolata rămâne cel mai bine descrisă astfel: ”o modalitate prin care Creația își cere scuze pentru broccoli!”

INGREDIENTE:

  • 4,5 banane bine coapte,
  • 2 linguri unt de unt de arahide natural +/-2 linguri de miere,
  • cacao 50 g (eu am pus ochiometric),
  • fructe de pădure (eu am pus mure congelate).

 

MOD DE PREPARARE:

Se amesteca totul cu un blender, se pune intr o forma de tort detașabilă îmbrăcată în hârtie de

copt; se pun fructele de pădure deasupra, se da la cuptor la foc mediu cam 25-30 min.

Rețetă preluată de pe grupul #dietetica

Și trimisă de Adina Mester

 

0 raspunsuri

Lasă un răspuns

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *