fbpx
CORP
Lavinia Bratu

Prof. Tim Spector și Dr. Mihail

Adevărul despre mâncare și microbiom – ”BOABE DE CUNOAȘTERE”, cu Prof. Tim Spector și Dr. Mihail, material: https://www.youtube.com/watch?v=h4HrSKstxzs IDEILE PRINCIPALE 1. Problema cu abordările clasice despre dietă și sănătate: ●

Read More »
CORP
Lavinia Bratu

De ce să nu consumi zahăr și prăjeli?

Atunci când consumăm alimente procesate industrial, cu conținut ridicat de zahăr sau procesate la temperaturi ridicate, proteinele și grăsimile conținute de acestea se combină cu zaharurile din sânge și din

Read More »
CORP
Lavinia Bratu

CONFERINȚA Arta ECHILIBRULUI

La invitația celor din Familia Oașa  m-am pregătit și m-am bucurat să fiu din nou în fața oamenilor, aproape unii de alții, vorbind despre starea de bine și ce mai

Read More »
CORP
Lavinia Bratu

DIETĂ de primăvară și post

Piețele sunt pline de verdețuri, primăvara bate la ușă… Este timpul pentru o nouă atitudine de viață, printr-o dietă plină de enzime ce susțin și revigorează starea noastră generală. Vă

Read More »
CORP
Lavinia Bratu

Microbiota intestinală și sănătatea generală

Un podcast Gandeste Diferit Podcast 2025, cu Radu Constantin.   Invitat: Laura Gavrilaș, nutriționist-dietetician, doctor în științe biomedicale. Cadru didactic al Universității de Medicină din Cluj și președinte al Asociației

Read More »