Colesterolul este un tip de grasime (molecula lipidica) de care organismul uman are nevoie pentru a functiona in mod normal. Acesta substanta are o consistenta ceroasa, este produsa de ficat, si se regaseste in sange. In mod normal, ficatul produce intre 1 si 2 doua grame de colesterol, insa colesterolul in exces din sange poate creste riscul de afectiuni cardiac

Colesterolul nu se dizolva in sange, este transportat in organism cu ajutorul lipoproteinelor si se imparte in doua categorii:

• HDL (High Density Lipoprotein) sau „colesterolul bun“ – este produs de organism, iar lipoproteinele cu densitate mare transporta excesul de colesterol inapoi catre ficat, care il proceseaza si il elimina din organism.
• LDL (Low Density Lipoprotein) sau „colesterolul rau“ – provine din dieta alimentara, iar lipoproteinele cu densitatea mica transporta colesterolul catre tesuturi, in principal in sistemul arterial, unde se depune pe peretii vaselor de sange si poate provoca afectiuni cardiace. Una dintre cele mai intalnite cauze care cresc nivelul colesterolului LDL sunt grasimile trans (hidrogenate).

Colesterolul total:

• valoare normala – pana la 200 miligrame pe decilitru
• valoare la limita – intre 201 – 240 mg/dcl
• valoare de risc – peste 240 mg/dcl

Colesterolul HDL „colesterol bun”:

• valoare normala – peste 60 mg/dcl
• valore la limita – intre 40 – 59 mg/dcl
• valoare de risc – mai putin de 40 mg/dcl (riscul de aparitie a afectiunilor inimii este ridicat pentru ca nu mai este protejata de „colesterol bun”)

Colesterolul LDL „colesterolul rau”:

• valoare normala – sub 100 mg/dcl
• valoare buna – intre 100 – 129 mg/dcl
• valoare la limita – 130 – 159 mg/dcl
• valoare de risc – intre 160 – 189 mg/dcl
• valoare de risc crescut – nivelul colesterolului trece de 190 mg/dcl

REMEDII DE FOLOS

1. Depunere PERIVASCULARĂ ceai:

https://www.daciaplant.ro/sanatatea-venelor-ceai.html?gclid=CjwKCAjw7rWKBhAtEiwAJ3CWLKIunqkpNbZsqjMJgb52Tq5rQdKglGCa6cjvoE5RKJSURAuic3XBvRoCCOkQAvD_BwE

2. Împotriva COLESTEROLULUI ceai:

https://www.minuneanaturii.ro/ceaiuri/ceai-normocolesterol-50g-dacia-plant-pret-oferta_.html

https://www.minuneanaturii.ro/ceaiuri/ceai-colesterol-m102-50g-fares-pret-oferta_.html

3. DE pe blogul meu:

https://www.laviniabratu.ro/dieta-incazul-unui-colesterol-marit/

4. Rețeta din bătrâni, cu rezultate foarte bune (mama o folosește de ani mulți!):

1 linguriță de boabe de muștar înainte cu 1/2 de oră de fiecare masă:

https://sanovita.ro/seminte-de-mustar-150g-115.html?gclid=CjwKCAjw7rWKBhAtEiwAJ3CWLFx36RV8qTXd202QPcIMIkkyPUcdYy1D3lCY3qbdPJcXZ-LrPGxhRRoCloQQAvD_BwE